Pětka

ŘÍJEN /2019

KULTURNÍ SERVIS

KC PRÁDELNA

www.kcpradelna.cz

tel.: 775 788 098

n 1. 10. 16 hodin, vstup zdarma

Hudebně-pohybová lekce pro

seniory

Máte rádi hudbu? Chtěli byste

zpívat, doprovázet se pohybem

a naučit se vnímat hudbu tělem?

Hledáte místo s pozitivní energií

k uvolnění a relaxaci?

n 11. 10., 10–12 hodin,

vstup zdarma

Čínská medicína

Druhé setkání z cyklu přednášek

o čínské medicíně, bližší informace

na tel.: 775 788 006 nebo e-mailu:

kclouka@seznam.cz

n 16. 10., 14 hodin, vstup zdarma

Kvízové odpoledne pro seniory

Trénování paměti a hravé

soutěžení o titul nejlepší tým

i odměny pro vítěze

n 17. 10., 15 hodin, vstup zdarma

Zazpívejte si s námi

Hudební odpoledne nejen pro seniory

n 24. 10., 14 hodin

Halloweenská výtvarná dílna

pro děti – Magické houby

n 24. 10., 18 hodin, vstup

dobrovolný

Country večer

Účinkují Alena Mravcová,

Dita Kalašová, Dana Klásková

(www.duodana.cz), koncert se

koná za podpory MČ Praha 5

n 31. 10. 15 hodin, vstup zdarma

Irán – cestovatelská přednáška

Jaromíra Lisého

PRAVIDELNÉ AKTIVITY PRO

SENIORY Z MČ PRAHA 5

(ZDARMA)

n  urzy práce s PC (obsazeno)

K

Pondělí od 12 do 13 h; od 13

do 14 h; od 14 do 15 h / středa

od 11 do 12 h; od 12 do 13 h;

od 13 do 14 h. Další kurzy práce

s PC v KC Louka (tel.: 775 788 006)

n  urz ovládání smartphonu

K

Úterý od 12 do 13 h

a od 13 do 14 h (volná místa)

JAZYKOVÉ KURZY A KONVERZACE

n Španělština

Pondělí od 9 do 10.30 h

mírně pokročilí (obsazeno)

n Angličtina

Úterý od 9 do 10 h začátečníci;

od 10 do 11 h pokročilí; od 11

do 12.30 pokročilí (vše obsazeno).

Další kurzy anglického jazyka

v KC Louka (tel.: 775 788 006)

n Němčina

n  alerie Prádelna

G

Pavel Kantorek – Babí léto

s humorem II

Výstava kreseb

KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA

Úterý od 11 do 12 h mírně

pokročilí (volná místa). Další kurzy

německého jazyka v KC Louka

(tel.: 775 788 006)

Na akce se přihlašujte

na kclouka@seznam.cz

nebo telefonicky na 775 788 006

n  ngličtina procvičování

A

PRO SENIORY

Úterý od 9 do 10.30 h (obsazeno)

n  ěmecká konverzace

N

n 3. 10., 13 hodin

Středa (obsazeno)

Floristika – Pokojové květiny

Pokojové rostliny jako příjemná

a krásná dekorace interiéru.

Materiál zajištěn.

n  nglická konverzace II a III

A

n 4., 11. a 25. 10., 9 hodin

Úterý od 10.30 do 12 h (obsazeno)

n  nglická konverzace I 

A

Čtvrtek (obsazeno)

POHYBOVÉ AKTIVITY

n Jóga

Pondělí od 8.30 do 9.30 h

(volná místa); od 9.45 do 10.45 h

(obsazeno); od 11 do 12 h

(obsazeno)

n  tolní tenis

S

Pondělí/středa (obsazeno)

n  arietta – seniorský taneční

M

soubor

Úterý/čtvrtek (obsazeno)

n  tabilizační cvičení/jóga

S

Úterý od 12 do 13 h;

od 13 do 14 h (obsazeno)

n  dravotní cvičení

Z

Úterý od 14 do 15 h (obsazeno)

n  dravotní gymnastika

Z

Středa/pátek (obsazeno)

n  rientální tanec pro ženy

O

Středa od 19 do 20 h (volná místa)

Loutky v Louce

Příprava maňáskové pohádky

pro Pohádkový les.

n 4. 10., 9 hodin

Klub šití aneb předání hada

Klub šití v KC Louka předá

dlouhatánského hada vyrobeného

pro Pohádkový les. Akce pro

všechny členy KC Louka. Není

nutné přihlášení.

n 7. 10., 9.30 hodin

Výtvarná dílna – Quilling –

papírové filigrány

Quilling neboli papírové filigrány

je technika, která využívá

proužků papíru. Ty jsou stáčeny,

tvarovány a lepeny do různých

obrazců a tvarů. Quillinové umění

pochází z dávných dob. Trénuje

se pečlivost, trpělivost a jemná

motorika. Materiál zajištěn.

n 7., 14. a 21. 10.,

n  vičení s Luckou

C

8.30–11.30 hodin

Mezigenerační iČajovna

Inspirativní a tvůrčí prostor pro

všechny generace

Čtvrtek od 13 do 14 h (volná místa)

n 7. 10., 15.00 hodin

n Tai-chi

Čtvrtek od 12 do 13.30 h (volná místa)

n  tabilizační cvičení / jóga

S

Čtvrtek od 14 do 15 h (volná

místa); od 15 do 16 h (volná místa)

n  urzy práce s tabletem

K

OSTATNÍ:

Úterý od 14 do 15 h

a od 15 do 16 h (volná místa)

14

Na všechny pravidelné kurzy kromě

iKavárny je nutno být předem

přihlášen (přihlášení na 1. hodině),

kapacita omezena. Bližší informace

na e-mailu: kcpradelna@seznam.cz

nebo tel.: 775 788 098

n  Kavárna pro seniory

i

Středa od 14 do 16 h

Kurz grafologie

Navazující kurz

n 9. 10., 13 hodin

Klub aktivních seniorů – hraní

deskových her

Materiál zajištěn

n 10. 10., 13 hodin

Aranžování – Živé květiny 2.

Materiál zajištěn

n 14. a 21. 10., 9 hodin

Dílna řemesel a kutilství

Materiál zajištěn

n 17. 10., 13 hodin

Setkání s dekoratérkou – Stínidlo

na svíčku

Materiál zajištěn

n 24. 10., 13 hodin

Květinová přání

Krásným přáníčkem vždy uděláte

radost svým blízkým, tak si ho

přijďte vyrobit do KC Louka.

Materiál zajištěn.

n 31. 10., 14 hodin

Podzimní setkání v KC Louka

Před dušičkovým svátkem se

v prostorách KC Louka koná

podzimní setkání členů KCL.

Společně si budeme vyprávět,

vzpomínat a vytvářet velký

podzimní věnec. Pro všechny členy

Komunitního centra Louka. Není

nutné přihlášení.

PRAVIDELNÉ KURZY

PRO SENIORY

n Počítačové kurzy

Út 1., 8., 15. a 22. 10.

1. skupina (8.30–9.30 h),

2. skupina (9.30–10.30 h),

3. skupina (10.30–11.30 h)

Pá 4., 11., 18. a 25. 10.

Pokročilí (14–15 h)

n Digitální fotografie

Út 1., 8., 15. a 22. 10.

od 12 do 13.30 h

JAZYKOVÉ KURZY

n Angličtina

Čt 3., 10., 17., 24. a 31. 10.

Začátečníci (11.45–12.45 h), mírně

pokročilí (8.30–10 h), pokročilí

(10.15–11.30 h)

n Němčina

Po 7., 14. a 21. 10.

Začátečníci (12–13 h), pokročilí

(13.15–14.15 h)

n Trénování paměti

St 2., 9., 16. a 23. 10.

1. skupina (9–10 h), 2. skupina

(10.15–11.15 h), 3. skupina

(11.30–12.30 h)