Pětka
ŘÍJEN /2019
KULTURNÍ SERVIS KC PRÁDELNA www.kcpradelna.cz tel.: 775 788 098 n 1. 10. 16 hodin, vstup zdarma
Hudebně-pohybová lekce pro seniory Máte rádi hudbu? Chtěli byste zpívat, doprovázet se pohybem a naučit se vnímat hudbu tělem? Hledáte místo s pozitivní energií k uvolnění a relaxaci? n 11. 10., 10–12 hodin,
vstup zdarma Čínská medicína Druhé setkání z cyklu přednášek o čínské medicíně, bližší informace na tel.: 775 788 006 nebo e-mailu: kclouka@seznam.cz n 16. 10., 14 hodin, vstup zdarma
Kvízové odpoledne pro seniory Trénování paměti a hravé soutěžení o titul nejlepší tým i odměny pro vítěze n 17. 10., 15 hodin, vstup zdarma
Zazpívejte si s námi Hudební odpoledne nejen pro seniory n 24. 10., 14 hodin
Halloweenská výtvarná dílna pro děti – Magické houby n 24. 10., 18 hodin, vstup
dobrovolný Country večer Účinkují Alena Mravcová, Dita Kalašová, Dana Klásková (www.duodana.cz), koncert se koná za podpory MČ Praha 5 n 31. 10. 15 hodin, vstup zdarma
Irán – cestovatelská přednáška Jaromíra Lisého PRAVIDELNÉ AKTIVITY PRO SENIORY Z MČ PRAHA 5 (ZDARMA) n urzy práce s PC (obsazeno) K
Pondělí od 12 do 13 h; od 13 do 14 h; od 14 do 15 h / středa od 11 do 12 h; od 12 do 13 h; od 13 do 14 h. Další kurzy práce s PC v KC Louka (tel.: 775 788 006) n urz ovládání smartphonu K
Úterý od 12 do 13 h a od 13 do 14 h (volná místa)
JAZYKOVÉ KURZY A KONVERZACE n Španělština
Pondělí od 9 do 10.30 h mírně pokročilí (obsazeno) n Angličtina
Úterý od 9 do 10 h začátečníci; od 10 do 11 h pokročilí; od 11 do 12.30 pokročilí (vše obsazeno). Další kurzy anglického jazyka v KC Louka (tel.: 775 788 006) n Němčina
n alerie Prádelna G
Pavel Kantorek – Babí léto s humorem II Výstava kreseb KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA
Úterý od 11 do 12 h mírně pokročilí (volná místa). Další kurzy německého jazyka v KC Louka (tel.: 775 788 006)
Na akce se přihlašujte na kclouka@seznam.cz nebo telefonicky na 775 788 006
n ngličtina procvičování A
PRO SENIORY
Úterý od 9 do 10.30 h (obsazeno) n ěmecká konverzace N
n 3. 10., 13 hodin
Středa (obsazeno)
Floristika – Pokojové květiny Pokojové rostliny jako příjemná a krásná dekorace interiéru. Materiál zajištěn.
n nglická konverzace II a III A
n 4., 11. a 25. 10., 9 hodin
Úterý od 10.30 do 12 h (obsazeno) n nglická konverzace I A
Čtvrtek (obsazeno) POHYBOVÉ AKTIVITY n Jóga
Pondělí od 8.30 do 9.30 h (volná místa); od 9.45 do 10.45 h (obsazeno); od 11 do 12 h (obsazeno) n tolní tenis S
Pondělí/středa (obsazeno) n arietta – seniorský taneční M
soubor Úterý/čtvrtek (obsazeno) n tabilizační cvičení/jóga S
Úterý od 12 do 13 h; od 13 do 14 h (obsazeno) n dravotní cvičení Z
Úterý od 14 do 15 h (obsazeno) n dravotní gymnastika Z
Středa/pátek (obsazeno) n rientální tanec pro ženy O
Středa od 19 do 20 h (volná místa)
Loutky v Louce Příprava maňáskové pohádky pro Pohádkový les. n 4. 10., 9 hodin
Klub šití aneb předání hada Klub šití v KC Louka předá dlouhatánského hada vyrobeného pro Pohádkový les. Akce pro všechny členy KC Louka. Není nutné přihlášení. n 7. 10., 9.30 hodin
Výtvarná dílna – Quilling – papírové filigrány Quilling neboli papírové filigrány je technika, která využívá proužků papíru. Ty jsou stáčeny, tvarovány a lepeny do různých obrazců a tvarů. Quillinové umění pochází z dávných dob. Trénuje se pečlivost, trpělivost a jemná motorika. Materiál zajištěn. n 7., 14. a 21. 10.,
n vičení s Luckou C
8.30–11.30 hodin Mezigenerační iČajovna Inspirativní a tvůrčí prostor pro všechny generace
Čtvrtek od 13 do 14 h (volná místa)
n 7. 10., 15.00 hodin
n Tai-chi
Čtvrtek od 12 do 13.30 h (volná místa)
n tabilizační cvičení / jóga S
Čtvrtek od 14 do 15 h (volná místa); od 15 do 16 h (volná místa)
n urzy práce s tabletem K
OSTATNÍ:
Úterý od 14 do 15 h a od 15 do 16 h (volná místa)
14
Na všechny pravidelné kurzy kromě iKavárny je nutno být předem přihlášen (přihlášení na 1. hodině), kapacita omezena. Bližší informace na e-mailu: kcpradelna@seznam.cz nebo tel.: 775 788 098
n Kavárna pro seniory i
Středa od 14 do 16 h
Kurz grafologie Navazující kurz n 9. 10., 13 hodin
Klub aktivních seniorů – hraní deskových her Materiál zajištěn
n 10. 10., 13 hodin
Aranžování – Živé květiny 2. Materiál zajištěn n 14. a 21. 10., 9 hodin
Dílna řemesel a kutilství Materiál zajištěn n 17. 10., 13 hodin
Setkání s dekoratérkou – Stínidlo na svíčku Materiál zajištěn n 24. 10., 13 hodin
Květinová přání Krásným přáníčkem vždy uděláte radost svým blízkým, tak si ho přijďte vyrobit do KC Louka. Materiál zajištěn. n 31. 10., 14 hodin
Podzimní setkání v KC Louka Před dušičkovým svátkem se v prostorách KC Louka koná podzimní setkání členů KCL. Společně si budeme vyprávět, vzpomínat a vytvářet velký podzimní věnec. Pro všechny členy Komunitního centra Louka. Není nutné přihlášení. PRAVIDELNÉ KURZY PRO SENIORY n Počítačové kurzy
Út 1., 8., 15. a 22. 10. 1. skupina (8.30–9.30 h), 2. skupina (9.30–10.30 h), 3. skupina (10.30–11.30 h) Pá 4., 11., 18. a 25. 10. Pokročilí (14–15 h) n Digitální fotografie
Út 1., 8., 15. a 22. 10. od 12 do 13.30 h JAZYKOVÉ KURZY n Angličtina
Čt 3., 10., 17., 24. a 31. 10. Začátečníci (11.45–12.45 h), mírně pokročilí (8.30–10 h), pokročilí (10.15–11.30 h) n Němčina
Po 7., 14. a 21. 10. Začátečníci (12–13 h), pokročilí (13.15–14.15 h) n Trénování paměti
St 2., 9., 16. a 23. 10. 1. skupina (9–10 h), 2. skupina (10.15–11.15 h), 3. skupina (11.30–12.30 h)