Pětka

www.ipetka.cz 

šarlatány. Každá epocha měla svou

metodologii, terminologii, výklad nemateriálních procesů úměrný poznání

té doby. TCM dnes předává tisícileté

poznatky nejmodernější vědě. A ta je

činí dostupnými pro miliony lidí.

TCM je stručně řečeno soubor

metod, které při jejich znalosti

a správném užití ovlivňují velice

výrazně dlouhověkost. Jejich informovaným využíváním můžeme nejen

prodloužit kvalitní život, ale většině

problematických stavů, civilizačních

chorob, nemocí tzv. vyššího věku

předejít, a to ještě dřív, než se prvně

ohlásí. A v případě, že se dostaví, je

efektivně léčit.

Recept na zdravý život

Základem je odpovídající skladba

stravy. Má mnoho parametrů a je

individuální. Pomůže s ní hlavně profesionál vzdělaný v oboru

dietetiky z hlediska TCM, a to

není každý. Praktiky a terapeuty

je třeba si pečlivě vybírat. V Číně

lékař studuje dnes běžně čtyři roky

medicínu západní a sedm let TCM,

pokud se na ni chce zaměřit. Pro

nás preventizující laiky a mírné

hypochondry to znamená při cestě

do spokojeného stáří dát pozor na

stravu, její skladbu, původ, příjem

podle ročního období, části dne

i konkrétní diagnózy v případě nemoci. Jídlo i nápoje v TCM mohou

mít a mají doslova léčivou moc.

Tělu prospívá pohyb. Cvičení

dechová i tělesná mají v Číně dlouhou

tradici. Část z rituálů se vyvíjela z bojových umění, kdy nacvičené pohyby

měly za cíl přemoci či usmrtit protivníka, a tedy umožnit žít. Soustředění

se na cíl a extrémní napětí zvyšovalo

tlak, svalovou tenzi, prokrvení, zátěž

nebo uvolnění. Tělo si to po tisíce let

PLACENÁ INZERCE

Tradiční čínská medicína

dnes předává tisícileté

poznatky nejmodernější

vědě.

pamatuje a pro neválečný život tak

cvičení zachovává postupy, algoritmy

harmonizující tělo i duši. Vyrovnává

tlak, ovlivní soustředění, rytmus srdce

a tepu, dýchání.

Pečlivé pozorování jak zdravého

těla, tak průběhu nemocí vedlo za

tisíce let k pozoruhodným objevům.

Západní medicína je ještě leckdy zpochybňuje, ale pokud budeme přijímat

jen neoddiskutovatelné výsledky,

není zase třeba na vše mít demagogickou teorii. Orgány v těle máme

každý, s tím, že se navzájem ovlivňují,

musíme souhlasit. Meridiány, akupunkturní dráhy a body, kombinace

a aktivace akupresurních bodů,

masáže, požehování, baňkování jsou

„jen“ termíny a technologie. Záleží na

profesionálovi, jak je aplikuje a kombinuje, jak porozumí svému klientovi.

Cílem je zdravý člověk, i v nejvyšším

věku ve zdravém těle zdravý duch,

zvládající běžné konání a vzdorující

nemocem.

Sdílet umění, jak léčit

Číňané si dodnes stáří nesmírně váží,

umí se na něj připravit a řešit přirozené problémy. A zpříjemnit je. Obrazy,

poezií, hudbou, tancem, chutěmi

a barvami. Propojení lékařství s kulturou a uměním je tam samozřejmostí.

Doktor Guan Xin

při lekci cvičení

s názvem tao-jin

i

Nejlepším lékařem je ten nejmoudřejší, nejzkušenější, nejvzdělanější,

nejtalentovanější, s nejvzácnějším charakterem a duší. Dobrý lékař musí být

především dobrý člověk, učí se i na

jejich školách. Učme se i my, v každém

věku. Sdílejme jejich „umění léčit“. Na

příjemné objevy není nikdy pozdě.

Vydejte se v říjnu i vy na objevitelskou cestu v komunitních centrech

Prádelna a Louka a sledujte programy

zdravého životního stylu. n hv

Více najdete na www.csop5.cz

PLACENÁ INZERCE

J a z y k o v á

š k o l a

Nejpříjemnější

na PRAZE 5

Březinka

jazykovka

Nabízíme kurzy pro všechny věkové skupiny a všechny úrovně!

Nezáleží na tom, kolik toho už umíte, my Vás všechno naučíme.

Speciální kurzy pro seniory - angličtina, němčina, francouzština

Kurzy angličtiny pro žáky a studenty

Přípravné kurzy na mezinárodní zkoušky z angličtiny- B1, B2 a C1

Přihlaste se včas.

Máme učebny Na Václavce, Na Březince a Na Zatlance. Vše 10 minut od Anděla.

 malé skupinky studentů

 kvalitní a zkušení lektoři

 individuální přístup

 rodinné prostředí

 slevy pro studenty a seniory

www.e-jazyky.cz

angličtina

němčina

francouzština

italština

španělština

portugalština

ruština

čínština

nizozemština

chorvatština

srbština

svahilština

japonština

a mnoho dalších...

724 520 598

23