Noviny Pětka

Pětka

PROSINEC /2019 I LEDEN /2020

SENIOŘI

CSOP PRAHA 5

Aktivizace, to je nutná součást péče

Pryč je doba, kdy v sociálních službách bylo

hlavním cílem péče o seniory zabezpečit jejich

základní životní potřeby. Naše století se stává

zcela jistě stoletím seniorů. V době, kdy se věk

prodlužuje, je nedílnou součástí moderní péče –

a zejména o seniory – aktivizace.

o si pod tímto pojmem představit? „Veteránská fáze života“ je

obdobím, kdy si konečně můžete dovolit dělat to, co není možné,

když chodíte do zaměstnání a musíte

plnit řadu pracovních a rodinných

povinností. A právě zde se spouští ta

radostná etapa života aktivního stáří,

kterou je škoda neprožít naplno.

Do popředí se dostává prevence fyzického a duševního zdraví a stárnutí

seniorů, která spočívá spolu s dodržováním zdravého životního stylu

samozřejmě i v tělesných aktivitách,

dostatečném zatěžování a trénování

mozku a udržování intelektuálního

rozhledu v mnoha oblastech. A nesmíme zapomínat ani na prevenci osamocení seniorů, která jde ruku v ruce

právě s aktivizací formou sdílených

činností a programů. CSOP Praha 5,

p. o., má vytvořen funkční a provázaný systém poskytování sociálních

služeb a aktivizačních programů.

Odborní pracovníci se v jednotlivých střediscích setkávají se seniory

a společně plánují aktivizace a realizují

programy, v nichž si mohou senioři

procvičit paměť formou testů, kvízů,

deskových her a reminiscenčních

technik podporujících a rozvíjejících kognitivní funkce. Návštěvníci

si nejen v prostorách komunitních

center Prádelna a Louka, ale i v domě

s pečovatelskou službou v ulici Zubatého zvykli sami organizovat řadu

kurzů, seminářů, setkání, workshopů

a výletů, které je motivují k dalším

společným aktivitám, setkáním

a zážitkům.

Podstatou fungování středisek se

tak stala komunitní forma práce a aktivizace seniorské veřejnosti. V pobytovém zařízení Na Neklance probíhají

specifické aktivizace individuální a skupinové pod vedením profesionálního

týmu odborných pracovníků. Individuálně formou nácviku chůze, pohybu na

lůžku, nácviku sebeobslužné péče.

„Ve skupině také vedle pohybových

cvičení realizujeme cvičení paměti

a reminiscenční aktivity, které podporují, rozvíjejí a pomáhají udržet men-

Senioři si tvůrčí

činností cvičí jemnou

motoriku a získávají

tak motivaci

k rozvíjení dalších

aktivit

Podstatou

fungování

středisek

se tak stala

komunitní

forma

práce

a aktivizace

seniorské

veřejnosti.

tální schopnosti. Klienti se mohou

zapojit třeba i do sázení rostlin v atriové komunitní zahradě a tvořivé dílny,

výroby různých doplňků a předmětů

zejména pro radost a pro své příbuzné

či známé. Tím si cvičí jemnou motoriku a získávají motivaci k rozvíjení

dalších činností,“ říká ředitelka CSOP

Praha 5 Helena Volechová.

Pro tyto klienty je velmi důležitá

společnost, navazování kontaktů při

pravidelných setkáních a oslavách.

Aktivit se zúčastňují i jejich rodinní

příslušníci, kteří se naučili být zde

i pravidelnými hosty. Nejenže se

účastní těchto aktivit, ale i pomáhají

s vytvářením aktivizačních programů

a zážitků.

V některých případech tak dochází

i ke zlepšování a stmelování vztahů

v rodinách a navazování dlouhodobých přátelství, která přetrvávají i po

dobu, kdy klient zařízení opouští.

A v neposlední řadě se aktivizační

programy realizují i v domě s pečovatelskou službou, kdy klienti sami

projevili zájem se setkávat, společně

prožívat a nebýt sami se svými problémy. Setkání probíhají ve společných

prostorách domu, v klubovně s malou

kavárničkou, kde se cítí příjemně.

Komunitní centra Prádelna a Louka znamenají úzké propojení nabídky

aktivizačních a volnočasových aktivit

se všemi středisky centra. Veřejnost,

zejména seniorská, zde najde širokou

škálu vzdělávacích programů z oblasti

zdravého životního stylu, jazykových

a počítačových kurzů, pohybových aktivit, cvičení, společenských a kulturních aktivit. Někteří aktivní seniorští

návštěvníci komunitních center se

naučili spolupracovat se středisky centra a vytvářejí tak pro klienty další aktivity pod heslem „Senioři seniorům“,

což je v souladu s naším společným

cílem – dávat radost.

„Do nového roku připravujeme

řadu dalších nových aktivizačních

akcí a projektů, kterými se snažíme

plnit přání a sny našich návštěvníků

a klientů, tak aby i nadále měli dobrý

pocit, že dělají se zájmem a radostí

něco pro sebe, a také aby věděli, že na

ně aktivně myslíme,“ uvedla ředitelka

Volechová. n red

Více na