Pětka
PROSINEC /2019 I LEDEN /2020
SENIOŘI
CSOP PRAHA 5
Aktivizace, to je nutná součást péče
Pryč je doba, kdy v sociálních službách bylo
hlavním cílem péče o seniory zabezpečit jejich
základní životní potřeby. Naše století se stává
zcela jistě stoletím seniorů. V době, kdy se věk
prodlužuje, je nedílnou součástí moderní péče –
a zejména o seniory – aktivizace.
C
o si pod tímto pojmem představit? „Veteránská fáze života“ je
obdobím, kdy si konečně můžete dovolit dělat to, co není možné,
když chodíte do zaměstnání a musíte
plnit řadu pracovních a rodinných
povinností. A právě zde se spouští ta
radostná etapa života aktivního stáří,
kterou je škoda neprožít naplno.
Do popředí se dostává prevence fyzického a duševního zdraví a stárnutí
seniorů, která spočívá spolu s dodržováním zdravého životního stylu
samozřejmě i v tělesných aktivitách,
dostatečném zatěžování a trénování
mozku a udržování intelektuálního
rozhledu v mnoha oblastech. A nesmíme zapomínat ani na prevenci osamocení seniorů, která jde ruku v ruce
právě s aktivizací formou sdílených
činností a programů. CSOP Praha 5,
p. o., má vytvořen funkční a provázaný systém poskytování sociálních
služeb a aktivizačních programů.
Odborní pracovníci se v jednotlivých střediscích setkávají se seniory
a společně plánují aktivizace a realizují
programy, v nichž si mohou senioři
procvičit paměť formou testů, kvízů,
deskových her a reminiscenčních
technik podporujících a rozvíjejících kognitivní funkce. Návštěvníci
si nejen v prostorách komunitních
center Prádelna a Louka, ale i v domě
s pečovatelskou službou v ulici Zubatého zvykli sami organizovat řadu
kurzů, seminářů, setkání, workshopů
a výletů, které je motivují k dalším
společným aktivitám, setkáním
a zážitkům.
Podstatou fungování středisek se
tak stala komunitní forma práce a aktivizace seniorské veřejnosti. V pobytovém zařízení Na Neklance probíhají
specifické aktivizace individuální a skupinové pod vedením profesionálního
týmu odborných pracovníků. Individuálně formou nácviku chůze, pohybu na
lůžku, nácviku sebeobslužné péče.
„Ve skupině také vedle pohybových
cvičení realizujeme cvičení paměti
a reminiscenční aktivity, které podporují, rozvíjejí a pomáhají udržet men-
22
Senioři si tvůrčí
činností cvičí jemnou
motoriku a získávají
tak motivaci
k rozvíjení dalších
aktivit
Podstatou
fungování
středisek
se tak stala
komunitní
forma
práce
a aktivizace
seniorské
veřejnosti.
tální schopnosti. Klienti se mohou
zapojit třeba i do sázení rostlin v atriové komunitní zahradě a tvořivé dílny,
výroby různých doplňků a předmětů
zejména pro radost a pro své příbuzné
či známé. Tím si cvičí jemnou motoriku a získávají motivaci k rozvíjení
dalších činností,“ říká ředitelka CSOP
Praha 5 Helena Volechová.
Pro tyto klienty je velmi důležitá
společnost, navazování kontaktů při
pravidelných setkáních a oslavách.
Aktivit se zúčastňují i jejich rodinní
příslušníci, kteří se naučili být zde
i pravidelnými hosty. Nejenže se
účastní těchto aktivit, ale i pomáhají
s vytvářením aktivizačních programů
a zážitků.
V některých případech tak dochází
i ke zlepšování a stmelování vztahů
v rodinách a navazování dlouhodobých přátelství, která přetrvávají i po
dobu, kdy klient zařízení opouští.
A v neposlední řadě se aktivizační
programy realizují i v domě s pečovatelskou službou, kdy klienti sami
projevili zájem se setkávat, společně
prožívat a nebýt sami se svými problémy. Setkání probíhají ve společných
prostorách domu, v klubovně s malou
kavárničkou, kde se cítí příjemně.
Komunitní centra Prádelna a Louka znamenají úzké propojení nabídky
aktivizačních a volnočasových aktivit
se všemi středisky centra. Veřejnost,
zejména seniorská, zde najde širokou
škálu vzdělávacích programů z oblasti
zdravého životního stylu, jazykových
a počítačových kurzů, pohybových aktivit, cvičení, společenských a kulturních aktivit. Někteří aktivní seniorští
návštěvníci komunitních center se
naučili spolupracovat se středisky centra a vytvářejí tak pro klienty další aktivity pod heslem „Senioři seniorům“,
což je v souladu s naším společným
cílem – dávat radost.
„Do nového roku připravujeme
řadu dalších nových aktivizačních
akcí a projektů, kterými se snažíme
plnit přání a sny našich návštěvníků
a klientů, tak aby i nadále měli dobrý
pocit, že dělají se zájmem a radostí
něco pro sebe, a také aby věděli, že na
ně aktivně myslíme,“ uvedla ředitelka
Volechová. n red
i
Více na
www.csop5.cz