Pětka

PROSINEC /2019 I LEDEN /2020

SENIOŘI CSOP PRAHA 5

Aktivizace, to je nutná součást péče Pryč je doba, kdy v sociálních službách bylo hlavním cílem péče o seniory zabezpečit jejich základní životní potřeby. Naše století se stává zcela jistě stoletím seniorů. V době, kdy se věk prodlužuje, je nedílnou součástí moderní péče – a zejména o seniory – aktivizace.

C

o si pod tímto pojmem představit? „Veteránská fáze života“ je obdobím, kdy si konečně můžete dovolit dělat to, co není možné, když chodíte do zaměstnání a musíte plnit řadu pracovních a rodinných povinností. A právě zde se spouští ta radostná etapa života aktivního stáří, kterou je škoda neprožít naplno. Do popředí se dostává prevence fyzického a duševního zdraví a stárnutí seniorů, která spočívá spolu s dodržováním zdravého životního stylu samozřejmě i v tělesných aktivitách, dostatečném zatěžování a trénování mozku a udržování intelektuálního rozhledu v mnoha oblastech. A nesmíme zapomínat ani na prevenci osamocení seniorů, která jde ruku v ruce právě s aktivizací formou sdílených činností a programů. CSOP Praha 5, p. o., má vytvořen funkční a provázaný systém poskytování sociálních služeb a aktivizačních programů. Odborní pracovníci se v jednotlivých střediscích setkávají se seniory a společně plánují aktivizace a realizují programy, v nichž si mohou senioři procvičit paměť formou testů, kvízů, deskových her a reminiscenčních technik podporujících a rozvíjejících kognitivní funkce. Návštěvníci si nejen v prostorách komunitních center Prádelna a Louka, ale i v domě s pečovatelskou službou v ulici Zubatého zvykli sami organizovat řadu kurzů, seminářů, setkání, workshopů a výletů, které je motivují k dalším společným aktivitám, setkáním a zážitkům. Podstatou fungování středisek se tak stala komunitní forma práce a aktivizace seniorské veřejnosti. V pobytovém zařízení Na Neklance probíhají specifické aktivizace individuální a skupinové pod vedením profesionálního týmu odborných pracovníků. Individuálně formou nácviku chůze, pohybu na lůžku, nácviku sebeobslužné péče. „Ve skupině také vedle pohybových cvičení realizujeme cvičení paměti a reminiscenční aktivity, které podporují, rozvíjejí a pomáhají udržet men-

22

Senioři si tvůrčí činností cvičí jemnou motoriku a získávají tak motivaci k rozvíjení dalších aktivit

Podstatou fungování středisek se tak stala komunitní forma práce a aktivizace seniorské veřejnosti.

tální schopnosti. Klienti se mohou zapojit třeba i do sázení rostlin v atriové komunitní zahradě a tvořivé dílny, výroby různých doplňků a předmětů zejména pro radost a pro své příbuzné či známé. Tím si cvičí jemnou motoriku a získávají motivaci k rozvíjení dalších činností,“ říká ředitelka CSOP Praha 5 Helena Volechová. Pro tyto klienty je velmi důležitá společnost, navazování kontaktů při pravidelných setkáních a oslavách. Aktivit se zúčastňují i jejich rodinní příslušníci, kteří se naučili být zde i pravidelnými hosty. Nejenže se účastní těchto aktivit, ale i pomáhají s vytvářením aktivizačních programů a zážitků. V některých případech tak dochází i ke zlepšování a stmelování vztahů v rodinách a navazování dlouhodobých přátelství, která přetrvávají i po dobu, kdy klient zařízení opouští. A v neposlední řadě se aktivizační programy realizují i v domě s pečovatelskou službou, kdy klienti sami projevili zájem se setkávat, společně prožívat a nebýt sami se svými problémy. Setkání probíhají ve společných prostorách domu, v klubovně s malou kavárničkou, kde se cítí příjemně.

Komunitní centra Prádelna a Louka znamenají úzké propojení nabídky aktivizačních a volnočasových aktivit se všemi středisky centra. Veřejnost, zejména seniorská, zde najde širokou škálu vzdělávacích programů z oblasti zdravého životního stylu, jazykových a počítačových kurzů, pohybových aktivit, cvičení, společenských a kulturních aktivit. Někteří aktivní seniorští návštěvníci komunitních center se naučili spolupracovat se středisky centra a vytvářejí tak pro klienty další aktivity pod heslem „Senioři seniorům“, což je v souladu s naším společným cílem – dávat radost. „Do nového roku připravujeme řadu dalších nových aktivizačních akcí a projektů, kterými se snažíme plnit přání a sny našich návštěvníků a klientů, tak aby i nadále měli dobrý pocit, že dělají se zájmem a radostí něco pro sebe, a také aby věděli, že na ně aktivně myslíme,“ uvedla ředitelka Volechová. n red

i

Více na

www.csop5.cz