Pětka

BŘEZEN /2020

KULTURNÍ SERVIS

KC PRÁDELNA

www.kcpradelna.cz

tel.: 775 788 098

n 5. 3., 15.00 h

Ing. Jaromír Lisý –

Cestovatel a jeho 10 P

Beseda s mužem, který za svých

99 let aktivního života procestoval

čtyři kontinenty. Součástí bude

malý kvíz s drobnými cenami.

Vstup zdarma.

n Německá konverzace

Úterý 10.30–12.00 h (volná místa)

n Anglická konverzace I Středa

(obsazeno)

n Anglická konverzace II

Čtvrtek (obsazeno)

n Anglická konverzace III

Čtvrtek (obsazeno)

n 12. 3., 15.00 h

POHYBOVÉ AKTIVITY

Zazpívejte si s námi – hudební

odpoledne nejen pro seniory

Vstup zdarma.

n Jóga

Pondělí (obsazeno)

n 18. 3., 14.30 h

Pondělí / středa (obsazeno)

Návštěva Rudolfina

a aktuálních výstav

Navštívíte výstavu The Duck

belgického malíře Michaëla

Borremanse a videoprojekci

Olympia belgického umělce Davida

Claerbouta. Vstup zdarma, sraz

před budovou Rudolfina.

PŘIPRAVUJEME

n 3. 4., 9.00 h

Velikonoční výtvarná dílna

pro seniory

Kapacita omezena, zájemci se

mohou hlásit již nyní

na tel.: 775 788 098,

e-mailu: kcpradelna@seznam.cz

nebo osobně v KC Prádelna.

Vstup zdarma.

PRAVIDELNÉ AKTIVITY

PRO SENIORY Z MČ PRAHA 5

(ZDARMA)

n Kurzy práce s PC

Pondělí / středa (obsazeno)

n Kurz ovládání smartphonu

n Stolní tenis

n Marietta – seniorský taneční

soubor

Úterý / čtvrtek (obsazeno)

n Stabilizační cvičení / jóga

Úterý (obsazeno)

n Zdravotní cvičení

Úterý (obsazeno)

n Zdravotní gymnastika

Středa / pátek (obsazeno)

n Orientální tanec pro ženy

Středa 19.00–20.00 h

(volná místa)

n Taiči

Čtvrtek 12.00–13.30 h

(volná místa)

n Cvičení s Luckou

Čtvrtek 13.00–14.00 h

(volná místa)

n Stabilizační cvičení / jóga

Čtvrtek 14.00–15.00 h

(volná místa), 15.00–16.00 h

(volná místa)

Úterý (obsazeno)

OSTATNÍ

n Kurzy základů práce s digitální

n iKavárna pro seniory

fotografií a grafikou

Čtvrtek (obsazeno)

JAZYKOVÉ KURZY

A KONVERZACE

n Španělština

Pondělí (obsazeno)

n Angličtina

Úterý (obsazeno)

n Němčina

Úterý 11.00–12.00 h mírně

pokročilí (volná místa)

14

n Angličtina procvičování

Úterý / čtvrtek (obsazeno)

Středa 14.00–16.00 h

Na všechny pravidelné kurzy

kromě iKavárny je nutno se předem

přihlásit (přihlášení na 1. hodině),

kapacita omezena. Bližší informace

na e-mailu: kcpradelna@seznam.cz

nebo na tel.: 775 788 098.

n Galerie Prádelna

Malířská paleta

Výběr z nejlepších prací dětské

výtvarné soutěže MČ Praha 5.

KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA

Na akce se přihlašujte

na kclouka@seznam.cz

nebo telefonicky na 775 788 006.

PRO SENIORY

n 2. 3., 9.30 h

Inspirativní kavárnička

Každé první pondělí v měsíci si

můžete přijít popovídat třeba nad

háčkováním, pletením, šitím či

jinou rukodělnou tvůrčí činností,

připravovat budeme i velikonoční

dekorace.

n 2., 9., 16., 23. a 30. 3.,

8.00–12.00 h

Individuální sociální poradenství

n 5. 3., 13.15 h

Jarní setkání

Přijďte oslavit svátek žen a přijďte,

pánové, popřát! Pro všechny členy

KC Louka.

n 6., 13. a 27. 3., 9.00 h

Loutky v Louce

Amatérské loutkové divadlo

a příprava nové pohádky.

n 9. a 23. 3., 9.30 h

Dílna řemesel a kutilství

Kapacita omezena, nutné

přihlášení. Materiál zajištěn.

n 9. a 23. 3., 8.30–10.30 h

Mezigenerační iČajovna

Inspirativní a tvůrčí prostor

pro všechny generace.

n 12. 3., 13.00 h

Floristika – aranžování květin

(jarní dekorace)

Nutné přihlášení.

Materiál zajištěn.

n 16. 3., 9.00 h

Sebeochrana a bezpečnost

Přednáška o sebeochraně,

sebeobraně a bezpečnosti

v dopravě. Zajišťuje Bezpečná

Zóna, z. s. Spolek působí v oblasti

prevence sociálně nežádoucích

jevů, posiluje vědomí nutnosti

zachování bezpečnosti.

n 19. 3., 13.00 h

Setkání s dekoratérkou

Velikonoční decoupage a malé

papírové růže. Nutné přihlášení,

materiál zajištěn.

n 20. 3., 9.00 h

Vycházka: Cyklus Po stopách

významných českých architektů

Karlovo náměstí a Tančící dům

(vstup na výstavu pro členy za

90 Kč + 30 Kč vyhlídka). Nutné

přihlášení, sraz u KC Louka.

n 23. 3., 15.00 h

Tvoření – lapače snů

Nutné přihlášení. Materiál zajištěn.

n 25. 3., 14.00 h

Jak na to – bydlení

Sociální poradenství.

Nutné přihlášení.

n 26. 3., 13.15 h

Výroba domácí kosmetiky 1

Výroba regeneračního pleťového

oleje a pleťové vody. Nutné

přihlášení, materiál zajištěn.

n 30. 3., 9.00 h

Výroba domácí kosmetiky 1

Výroba regeneračního pleťového

oleje a pleťové vody. Nutné

přihlášení, materiál zajištěn.

V případě povinného

přihlášení pište na e-mail:

kclouka@seznam.cz nebo volejte

na tel.: 775 788 006.

PRAVIDELNÉ KURZY PRO

SENIORY

n Počítačové kurzy

Út 3., 10., 17., 24. a 31. 3.

1. skupina (8.30–9.30 h)

2. skupina (9.30–10.30 h)

3. skupina (10.30–11.30 h)

Pá 6., 13., 20. a 27. 3.

Pokročilí (14.00–15.00 h)

n Kurz kresby

Út 3., 17. a 31. 3. (11.30 h)

n Digitální fotografie

Út 10. a 24. 3. (12.00 h)

JAZYKOVÉ KURZY

n Angličtina

Čt 5., 12., 19. a 26. 3.

Začátečníci (11.45–12.45 h)

Mírně pokročilí (8.30–10.00 h)

Pokročilí (10.15–11.30 h)

n Němčina

Po 2., 9., 16., 23. a 30. 3.

Začátečníci (12.00–13.00 h)

Pokročilí (13.15–14.15 h)