Pětka

březen /2019

kulturní servis

KC Prádelna

www.kcpradelna.cz

tel.: 775 788 098

n  . 3., 16 hodin

5

Hudebně-pohybové lekce

pro seniory pod vedením

profesionálních hudebnic

Máte rádi hudbu? Chtěli byste

zpívat, doprovázet se pohybem

a naučit se vnímat hudbu tělem?

Vzhledem k omezené kapacitě

skupiny (12 lidí) se předem

přihlaste prostřednictvím

e-mailu: masa.hudba@volny.cz,

SMS: 775 450 855 nebo osobně

v komunitním centru. Vstup

zdarma.

n  . 3., 14 hodin

6

Tísňové tlačítko Securitas

Představení technické novinky

pro přivolání pomoci v krizové

situaci. Vstup zdarma, nejedná se

o předváděcí prodejní akci.

n  9. 3., 16 hodin

1

Tvůrčí dílna – Jarní přáníčka plná

květin

n  . 3., 13 hodin

6

n Anglická konverzace I 

středa (obsazeno)

Předjaří v královské zahradě

n  1. 3., 15 hodin

2

čtvrtek (obsazeno)

Tajemné sovy

Vzdělávací a zážitkové odpoledne

(nejen) pro seniory, pořádá

záchranná stanice pro volně žijící

živočichy Penthea pod záštitou

hl. m. Prahy. Vstup zdarma.

n  9. 3., od 9.30 do 12 hodin

2

Kurz kresby – 2. lekce

Jednoduché zátiší. Nutné

přihlášení na kcpradelna@

seznam.cz nebo na tel.

775 788 098. Vstup zdarma.

Pravidelné aktivity

pro seniory z MČ Praha 5

n  urzy práce s PC

K

Edith Piaf – žila, aby zpívala,

zpívala, aby žila

n  urz ovládání smartphonu

K

Úterý (obsazeno), středa od 14 do

15 hodin (volná místa) a od 15 do

16 hodin (volná místa)

n  . 3., 18 hodin

8

n  urzy práce s tabletem

K

Miroslav Pangrác – Obrazy

Úterý od 13 do 14 hodin (volná

místa) a od 14.30 do 15.30 hodin

(volná místa)

n  3. 3., 14 hodin

1

Přednáška o rakovině prsu

Připravila organizace Mamma

Help (www.mammahelp.cz)

a Svaz postižených civilizačními

chorobami v ČR z. s. Vstup zdarma.

n  4. 3., 15 hodin

1

Jazykové kurzy

a konverzace:

n Španělština

Pondělí od 9 do 10 hodin mírně

pokročilí (volná místa)

n Angličtina

Hudební odpoledne nejen pro

seniory, tentokrát na téma

„Francouzské písně“. Vstup

zdarma.

Úterý od 9 do 10 hodin začátečníci

(volná místa – nejedná se o úplné

začátečníky) a od 10 do 11 hodin

mírně pokročilí (volná místa),

čtvrtek od 9 do 10 hodin mírně

pokročilí (volná místa) a od 10 do

11 hodin pokročilí (obsazeno)

n  5. 3., od 9.30 do 12 hodin

1

n Němčina

Kurz kresby – 1. lekce

Úterý od 11 do 12 hodin pokročilí

(volná místa) a čtvrtek od 9 do 10

hodin začátečníci (volná místa)

Zazpívejte si s námi

Úvod, tvary, stínování, prostor,

kompozice. Nutné přihlášení na

kcpradelna@seznam.cz nebo na

tel. 775 788 098. Vstup zdarma.

14

Pro seniory

Úterý (obsazeno)

n  . 3., 13 hodin

7

Vernisáž, vstup zdarma.

n Německá konverzace

Komunitní centrum Louka

Výtvarná dílna pro děti a jejich

doprovod (vstup zdarma, kapacita

omezena, rezervace místa na

e-mailu: artmar@centrum.cz)

Pondělí (obsazeno), středa

(obsazeno)

Komponovaný pořad připravila

Libuše Papírníková. Vstup zdarma.

n Angličtina procvičování

Úterý (obsazeno)

n Angličtina

Úterý (obsazeno)

n Anglická konverzace II

Pohybové aktivity:

n Jóga

pondělí (obsazeno)

n  tolní tenis

S

Pondělí (obsazeno), středa

(obsazeno)

n Marietta

Seniorský taneční soubor, úterý

(obsazeno), čtvrtek (obsazeno)

n  tabilizační cvičení / jóga

S

Úterý od 12 do 13 hodin

(obsazeno) a od 13 do 14 hodin

(volná místa), čtvrtek od 14 do 15

hodin (volná místa) a od 15 do 16

hodin (volná místa)

n Tai-chi

Úterý od 12.30 do 13.30 hodin

(obsazeno), od 13.30 do 14.30

hodin (volná místa)

n Zdravotní cvičení

Úterý od 14 do 15 hodin (volná

místa)

n Zdravotní gymnastika

Středa (obsazeno), pátek

(obsazeno)

n Orientální tanec pro ženy

Středa (obsazeno)

n  vičení s Luckou

C

Čtvrtek od 13 do 14 hodin (volná

místa)

Ostatní:

n  Kavárna pro seniory

i

Středa od 14.00 hodin do 16.00

hodin

Na všechny pravidelné kurzy kromě

iKavárny je nutno být předem

přihlášen, kapacita omezena. Bližší

informace na e-mailu: kcpradelna@

seznam.cz nebo tel.: 775 788 098

n  alerie Prádelna

G

STÍNY DUŠE – LOVECRAFT &

LHOTA

Výstava obrazů ak. mal. J. Lhoty

(do 7. 3.)

Miroslav Pangrác – „Obrazy“

(od 8. 3.)

Společná návštěva výstavy jarních

květin v empírovém skleníku na

Pražském hradě. Společný odchod

z KC Louka ve 13 hodin.

n  1. 3., 13 hodin

1

Návštěva Senátu a beseda se

senátorem

Na akci je nutné přihlášení na

kclouka@seznam.cz nebo na

tel. 775 788 006. Společný odchod

z KC ve 12.15 hod.

n  2. 3. a 26. 3., 10 hodin

1

Kutil dílnička – výroba stojánku

s podložkami pro skleničky

Dílnička je rozložena na dva

bloky – zájemci se hlásí na oba

současně. Nutné přihlášení na

kclouka@seznam.cz nebo na

tel. 775 788 006. Účastníci hradí

50 Kč na zajištěný materiál.

n  4. 3., 14 hodin

1

Komunitní šití

Společné šití pro akce a potřeby

CSOP 5. Materiál zajištěn.

n  1. 3., 13 hodin

2

Setkání s dekoratérkou – metody

tisku na látku, výroba látkové

tašky

Zájemci se mohou hlásit

na kclouka@seznam.cz nebo

na tel. 775 788 006.

n  5. 3., 11.30 hodin

2

Výtvarný kurz – relaxační kresba

– téma fantazie

Kresba jako relaxace, která je

aktivitou. Lekce je otevřená,

účastníci se nejen uvolní, ale

vytvoří i krásné obrázky.

Na kurz je nutné přihlášení na

kclouka@seznam.cz nebo na

tel. 775 788 006. Materiál zajištěn.

n  8. 3., 14 hodin

2

Výtvarná dílnička – téma jaro,

Velikonoce

Na dílničku je nutné přihlášení na

kclouka@seznam.cz nebo na

tel. 775 788 006. Materiál zajištěn.