Pětka
březen /2019
kulturní servis
KC Prádelna
www.kcpradelna.cz
tel.: 775 788 098
n 5. 3., 16 hodin
Hudebně-pohybové lekce
pro seniory pod vedením
profesionálních hudebnic
Máte rádi hudbu? Chtěli byste
zpívat, doprovázet se pohybem
a naučit se vnímat hudbu tělem?
Vzhledem k omezené kapacitě
skupiny (12 lidí) se předem
přihlaste prostřednictvím
e-mailu: masa.hudba@volny.cz,
SMS: 775 450 855 nebo osobně
v komunitním centru. Vstup
zdarma.
n 6. 3., 14 hodin
Tísňové tlačítko Securitas
Představení technické novinky
pro přivolání pomoci v krizové
situaci. Vstup zdarma, nejedná se
o předváděcí prodejní akci.
n 6. 3., 13 hodin
n Anglická konverzace I
středa (obsazeno)
n 21. 3., 15 hodin
čtvrtek (obsazeno)
Tajemné sovy
Vzdělávací a zážitkové odpoledne
(nejen) pro seniory, pořádá
záchranná stanice pro volně žijící
živočichy Penthea pod záštitou
hl. m. Prahy. Vstup zdarma.
n 29. 3., od 9.30 do 12 hodin
Kurz kresby – 2. lekce
Jednoduché zátiší. Nutné
přihlášení na kcpradelna@
seznam.cz nebo na tel.
775 788 098. Vstup zdarma.
Pravidelné aktivity
pro seniory z MČ Praha 5
n Kurzy práce s PC
n Kurz ovládání smartphonu
Úterý (obsazeno), středa od 14 do
15 hodin (volná místa) a od 15 do
16 hodin (volná místa)
n 8. 3., 18 hodin
n Kurzy práce s tabletem
Miroslav Pangrác – Obrazy
Úterý od 13 do 14 hodin (volná
místa) a od 14.30 do 15.30 hodin
(volná místa)
Přednáška o rakovině prsu
Připravila organizace Mamma
Help (www.mammahelp.cz)
a Svaz postižených civilizačními
chorobami v ČR z. s. Vstup zdarma.
n 14. 3., 15 hodin
Jazykové kurzy
a konverzace:
n Španělština
Pondělí od 9 do 10 hodin mírně
pokročilí (volná místa)
n Angličtina
Hudební odpoledne nejen pro
seniory, tentokrát na téma
„Francouzské písně“. Vstup
zdarma.
Úterý od 9 do 10 hodin začátečníci
(volná místa – nejedná se o úplné
začátečníky) a od 10 do 11 hodin
mírně pokročilí (volná místa),
čtvrtek od 9 do 10 hodin mírně
pokročilí (volná místa) a od 10 do
11 hodin pokročilí (obsazeno)
n 15. 3., od 9.30 do 12 hodin
n Němčina
Kurz kresby – 1. lekce
Úterý od 11 do 12 hodin pokročilí
(volná místa) a čtvrtek od 9 do 10
hodin začátečníci (volná místa)
Zazpívejte si s námi
Úvod, tvary, stínování, prostor,
kompozice. Nutné přihlášení na
kcpradelna@seznam.cz nebo na
tel. 775 788 098. Vstup zdarma.
Pro seniory
Předjaří v královské zahradě
Edith Piaf – žila, aby zpívala,
zpívala, aby žila
n 13. 3., 14 hodin
n Německá konverzace
Komunitní centrum Louka
Úterý (obsazeno)
n 7. 3., 13 hodin
Vernisáž, vstup zdarma.
n Angličtina procvičování
Úterý (obsazeno)
Výtvarná dílna pro děti a jejich
doprovod (vstup zdarma, kapacita
omezena, rezervace místa na
e-mailu: artmar@centrum.cz)
Pondělí (obsazeno), středa
(obsazeno)
Komponovaný pořad připravila
Libuše Papírníková. Vstup zdarma.
14
n 19. 3., 16 hodin
Tvůrčí dílna – Jarní přáníčka plná
květin
n Angličtina
Úterý (obsazeno)
n Anglická konverzace II
Pohybové aktivity:
n Jóga
pondělí (obsazeno)
n Stolní tenis
Pondělí (obsazeno), středa
(obsazeno)
n Marietta
Seniorský taneční soubor, úterý
(obsazeno), čtvrtek (obsazeno)
n Stabilizační cvičení / jóga
Úterý od 12 do 13 hodin
(obsazeno) a od 13 do 14 hodin
(volná místa), čtvrtek od 14 do 15
hodin (volná místa) a od 15 do 16
hodin (volná místa)
n Tai-chi
Úterý od 12.30 do 13.30 hodin
(obsazeno), od 13.30 do 14.30
hodin (volná místa)
n Zdravotní cvičení
Úterý od 14 do 15 hodin (volná
místa)
n Zdravotní gymnastika
Středa (obsazeno), pátek
(obsazeno)
n Orientální tanec pro ženy
Středa (obsazeno)
n Cvičení s Luckou
Čtvrtek od 13 do 14 hodin (volná
místa)
Ostatní:
n iKavárna pro seniory
Středa od 14.00 hodin do 16.00
hodin
Na všechny pravidelné kurzy kromě
iKavárny je nutno být předem
přihlášen, kapacita omezena. Bližší
informace na e-mailu: kcpradelna@
seznam.cz nebo tel.: 775 788 098
n Galerie Prádelna
STÍNY DUŠE – LOVECRAFT &
LHOTA
Výstava obrazů ak. mal. J. Lhoty
(do 7. 3.)
Miroslav Pangrác – „Obrazy“
(od 8. 3.)
Společná návštěva výstavy jarních
květin v empírovém skleníku na
Pražském hradě. Společný odchod
z KC Louka ve 13 hodin.
n 11. 3., 13 hodin
Návštěva Senátu a beseda se
senátorem
Na akci je nutné přihlášení na
kclouka@seznam.cz nebo na
tel. 775 788 006. Společný odchod
z KC ve 12.15 hod.
n 12. 3. a 26. 3., 10 hodin
Kutil dílnička – výroba stojánku
s podložkami pro skleničky
Dílnička je rozložena na dva
bloky – zájemci se hlásí na oba
současně. Nutné přihlášení na
kclouka@seznam.cz nebo na
tel. 775 788 006. Účastníci hradí
50 Kč na zajištěný materiál.
n 14. 3., 14 hodin
Komunitní šití
Společné šití pro akce a potřeby
CSOP 5. Materiál zajištěn.
n 21. 3., 13 hodin
Setkání s dekoratérkou – metody
tisku na látku, výroba látkové
tašky
Zájemci se mohou hlásit
na kclouka@seznam.cz nebo
na tel. 775 788 006.
n 25. 3., 11.30 hodin
Výtvarný kurz – relaxační kresba
– téma fantazie
Kresba jako relaxace, která je
aktivitou. Lekce je otevřená,
účastníci se nejen uvolní, ale
vytvoří i krásné obrázky.
Na kurz je nutné přihlášení na
kclouka@seznam.cz nebo na
tel. 775 788 006. Materiál zajištěn.
n 28. 3., 14 hodin
Výtvarná dílnička – téma jaro,
Velikonoce
Na dílničku je nutné přihlášení na
kclouka@seznam.cz nebo na
tel. 775 788 006. Materiál zajištěn.