Pětka
ČERVENEC /2022
PROGRAMY KOMUNITNÍCH CENTER
KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA
Kapacita všech akcí je omezena
a účastníci musí být předem
přihlášeni na kclouka@seznam.cz
nebo na tel. 775 788 006.
PRO SENIORY
n Út 19. 7., 10 hodin
Vycházky se vzpomínkou
Podél Berounky z Černošic
do Radotína. Sraz v 10.00,
Smíchovské nádraží v hale před
pokladnami na vlak
n St 20. 7., 10 hodin
Letní trénování španělštiny
Volné letní pokračování kurzu
pro začátečníky
n Po 18. 7. – So 23. 7. + So 23. 7.
n So 23. 7., 14:30–15 hodin
Mělník – celodenní poznávací
výlet pro seniory
Kapacita omezena, nutno se
předem přihlásit na e-mailu:
kcpradelna@seznam.cz
15–16 hodin – piknik
12–13 hodin – kavárna /
občerstvení, společná pauza
a odpočinek mezi programy
ukázka práce z workshopu:
taneční workshop pro mládež
Chrám
n2
9. 7., 13 hodin
13–14:30 – taneční workshop pro
mládež
13–15 hodin – chrám / současný
tanec, improvizace a základy
choreografie/ mládež 10–16 let
GALERIE PRÁDELNA
n Po 18. 7. a St 20. 7., 18–19:30
n2
8. 6. – 28. 7.
Svoboda v pohybu
Chrám / pohybové hry, cvičení
a improvizační úkoly
„Ludvík Očenášek“
Šicí dílna
n Po 25. 7., 11 hodin
no
d 29.7.
Tvůrčí dílna pro všechny
generace
Malování kamínků
Ladislav Hojný – „Všechno
v jednom“
n Út 26. 7., 10 hodin
Vycházky se vzpomínkou
Letná od Kramářovy vily až ke
kolotoči. Sraz na zastávce tramvaje
č. 12 nebo č. 20 Chotkovy sady
KC PRÁDELNA
Holečkova 38a
www.kcpradelna.cz
kcpradelna@seznam.cz
tel.: 775 788 098
n 7. a 21. 7., 10 hodin
Jógová cvičení pro seniory
Cvičení s lektorkou D. Kurkovou,
v případě hezkého počasí na
zahradě před centrem. Zdarma
n 12., 19. a 26. 7., 12–15 hodin
Letní Staropramen iKavárna
pro seniory
K dispozici notebooky s připojením
na internet + možnost ochutnání
nealko nápojů. Zdarma
n 12., 19. a 26. 7., 12–15 hodin
Letní herna stolního tenisu
pro seniory
Zdarma
n 13. 7.
Brandýs nad Labem / St.
Boleslav – celodenní poznávací
výlet pro seniory
Kapacita omezena, nutno se
předem přihlásit na e-mailu:
kcpradelna@seznam.cz
n 14. 7., 17 hodin
Písně Karla Hašlera – účinkují
Dana Klásková a Pavel Skalický
V případě hezkého počasí se koncert
uskuteční na zahradě před centrem.
Akce se koná za finanční podpory
MČ Praha 5. Vstup dobrovolný
n Po 18. 7. – Pá 22. 7. + So 23. 7.
„Všechno v jednom“ – zahájení
výstavy ak. mal. Ladislava
Hojného
Zdarma
Výstava prací žáků a seniorů
u příležitosti 150 let od narození
L. Očenáška
n Po 25. 7., 10 hodin
20
n2
0. 7.
KP SMÍCHOV
nP
o 4. 7., 11. 7. a Út 5. 7.,
10–18 hodin
Kavárna, dílna a tvorba
Foyer a komunitní zahrada
na terase / káva, odpočinek
a komunitní aktivity
nN
e 3. 7. a 17. 7., 10:30–12:30
Sousedská snídaně
Program kavárny / společné
sousedské posezení u kávy
a dobrého jídla
nS
t 6. 7. a Čt 7. 7., 10–18 hodin
Práce na zahradě
Program kavárny / budování naší
nové komunitní zahrádky – práce
venku i v dílně
TÝDEN TANCE A POHYBU
18. 7. – 23. 7. 2022
nP
o 18. 7. – Pá 22. 7. + So 23. 7.
10–11:30 hodin – pohybové hry
10–12 hodin – chrám / hry
a pohybové techniky, které
podpoří sílu, vědomí těla
a kreativitu / děti 6–9 let
n Út 19. 7., 19–21 hodin
Brazilský párový tanec forró
Chrám / workshop pro začátečníky
se zkušeným a hravým lektorem
n Čt 21. 7. + Pá 22. 7. 18:30–
20:00, So 23. 7. 16–18 hodin
Kontaktní improvizace
17–20 hodin – chrám / taneční
improvizace, která si hraje
s těžištěm a gravitací / 16+
n Pá 22. 7., 10–12 hodin
Batolení
Klubovna / pohybová herna pro
rodiče a děti / rodiče a děti 0–5 let
n Pá 22. 7. + So 23. 7.
13–14:30 – ekosomatika
13–15 hodin – park a zahrada
/ pohyb vycházející z vnímání
přírody / 16+
n Pá 22. 7., 17–18:30
Efektivní pohyb
Chrám / jak se hýbat pro radost
z pohybu tak, aby tělo nebolelo
n Pá 22. 7., 20–21:30
Meditace v tanci
Chrám / prostor pro uvolnění
a splynutí s tělem / 16+
n So 23. 7., 18–21 hodin
Tančírna
Chrám / taneční jam a prostor pro
pohyb
n Čt 28. 7., 10–18 hodin
Výtvarná dílna pro děti
Klubovna / celodenní program
výtvarných aktivit (včetně oběda
a občerstvení) / děti 6–13 let
KC KONÍRNA
Hlubočepská 33
Pravidelné kurzy nejen
pro seniory, vstup zdarma:
Přihlášení na kurzy na:
kckonirna@seznam.cz
nebo na tel. 775 788 00
GALERIE KONÍRNA:
n od 29. 7. do 22. 8.
VÝSTAVA OBRAZŮ DĚTÍ
Spolek Hruška (v době aktivit
centra). Vernisáž obrazů: 29. 7.
2022 od 15 h
n Pá 22. 7., sraz v KC Konírna
v 10 hodin
Plenér
Vycházka spojená s kresbou v Hlubočepech a Prokopském údolí
n St 27. 7., 10 hodin
Pečení v angličtině – Cake and
English
Zábavné mezigenerační pečení
Banana Bread (banánový chléb)
Není nutná výborná znalost
angličtiny, ale je nutné po celou
dobu mít snahu komunikovat
pouze v angličtině
n Čt a Pá 28. a 29. 7., 10 hodin
Tvoření pro všechny generace
Výroba betonových květináčů
Příspěvek na materiál 30 Kč
n Čt 14., 21., 28. 7., 14–15 hodin
n So 23. 7., 11:30–12 hodin
Cvičení pro seniory
Ukázka práce z workshopu:
pohybové hry
Chrám
n Pá 29. 7., 10 hodin
Tvoření pro všechny generace
Malba společného obrazu