Pětka

ČERVENEC /2022

PROGRAMY KOMUNITNÍCH CENTER

KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA

Kapacita všech akcí je omezena

a účastníci musí být předem

přihlášeni na kclouka@seznam.cz

nebo na tel. 775 788 006.

PRO SENIORY

n Út 19. 7., 10 hodin

Vycházky se vzpomínkou

Podél Berounky z Černošic

do Radotína. Sraz v 10.00,

Smíchovské nádraží v hale před

pokladnami na vlak

n St 20. 7., 10 hodin

Letní trénování španělštiny

Volné letní pokračování kurzu

pro začátečníky

n Po 18. 7. – So 23. 7. + So 23. 7.

n So 23. 7., 14:30–15 hodin

Mělník – celodenní poznávací

výlet pro seniory

Kapacita omezena, nutno se

předem přihlásit na e-mailu:

kcpradelna@seznam.cz

15–16 hodin – piknik

12–13 hodin – kavárna /

občerstvení, společná pauza

a odpočinek mezi programy

ukázka práce z workshopu:

taneční workshop pro mládež

Chrám

n2

 9. 7., 13 hodin

13–14:30 – taneční workshop pro

mládež

13–15 hodin – chrám / současný

tanec, improvizace a základy

choreografie/ mládež 10–16 let

GALERIE PRÁDELNA

n Po 18. 7. a St 20. 7., 18–19:30

n2

 8. 6. – 28. 7.

Svoboda v pohybu

Chrám / pohybové hry, cvičení

a improvizační úkoly

„Ludvík Očenášek“

Šicí dílna

n Po 25. 7., 11 hodin

no

 d 29.7.

Tvůrčí dílna pro všechny

generace

Malování kamínků

Ladislav Hojný – „Všechno

v jednom“

n Út 26. 7., 10 hodin

Vycházky se vzpomínkou

Letná od Kramářovy vily až ke

kolotoči. Sraz na zastávce tramvaje

č. 12 nebo č. 20 Chotkovy sady

KC PRÁDELNA

Holečkova 38a

www.kcpradelna.cz

kcpradelna@seznam.cz

tel.: 775 788 098

n 7. a 21. 7., 10 hodin

Jógová cvičení pro seniory

Cvičení s lektorkou D. Kurkovou,

v případě hezkého počasí na

zahradě před centrem. Zdarma

n 12., 19. a 26. 7., 12–15 hodin

Letní Staropramen iKavárna

pro seniory

K dispozici notebooky s připojením

na internet + možnost ochutnání

nealko nápojů. Zdarma

n 12., 19. a 26. 7., 12–15 hodin

Letní herna stolního tenisu

pro seniory

Zdarma

n 13. 7.

Brandýs nad Labem / St.

Boleslav – celodenní poznávací

výlet pro seniory

Kapacita omezena, nutno se

předem přihlásit na e-mailu:

kcpradelna@seznam.cz

n 14. 7., 17 hodin

Písně Karla Hašlera – účinkují

Dana Klásková a Pavel Skalický

V případě hezkého počasí se koncert

uskuteční na zahradě před centrem.

Akce se koná za finanční podpory

MČ Praha 5. Vstup dobrovolný

n Po 18. 7. – Pá 22. 7. + So 23. 7.

„Všechno v jednom“ – zahájení

výstavy ak. mal. Ladislava

Hojného

Zdarma

Výstava prací žáků a seniorů

u příležitosti 150 let od narození

L. Očenáška

n Po 25. 7., 10 hodin

20

n2

 0. 7.

KP SMÍCHOV

nP

 o 4. 7., 11. 7. a Út 5. 7.,

10–18 hodin

Kavárna, dílna a tvorba

Foyer a komunitní zahrada

na terase / káva, odpočinek

a komunitní aktivity

nN

 e 3. 7. a 17. 7., 10:30–12:30

Sousedská snídaně

Program kavárny / společné

sousedské posezení u kávy

a dobrého jídla

nS

 t 6. 7. a Čt 7. 7., 10–18 hodin

Práce na zahradě

Program kavárny / budování naší

nové komunitní zahrádky – práce

venku i v dílně

TÝDEN TANCE A POHYBU

18. 7. – 23. 7. 2022

nP

 o 18. 7. – Pá 22. 7. + So 23. 7.

10–11:30 hodin – pohybové hry

10–12 hodin – chrám / hry

a pohybové techniky, které

podpoří sílu, vědomí těla

a kreativitu / děti 6–9 let

n Út 19. 7., 19–21 hodin

Brazilský párový tanec forró

Chrám / workshop pro začátečníky

se zkušeným a hravým lektorem

n Čt 21. 7. + Pá 22. 7. 18:30–

20:00, So 23. 7. 16–18 hodin

Kontaktní improvizace

17–20 hodin – chrám / taneční

improvizace, která si hraje

s těžištěm a gravitací / 16+

n Pá 22. 7., 10–12 hodin

Batolení

Klubovna / pohybová herna pro

rodiče a děti / rodiče a děti 0–5 let

n Pá 22. 7. + So 23. 7.

13–14:30 – ekosomatika

13–15 hodin – park a zahrada

/ pohyb vycházející z vnímání

přírody / 16+

n Pá 22. 7., 17–18:30

Efektivní pohyb

Chrám / jak se hýbat pro radost

z pohybu tak, aby tělo nebolelo

n Pá 22. 7., 20–21:30

Meditace v tanci

Chrám / prostor pro uvolnění

a splynutí s tělem / 16+

n So 23. 7., 18–21 hodin

Tančírna

Chrám / taneční jam a prostor pro

pohyb

n Čt 28. 7., 10–18 hodin

Výtvarná dílna pro děti

Klubovna / celodenní program

výtvarných aktivit (včetně oběda

a občerstvení) / děti 6–13 let

KC KONÍRNA

Hlubočepská 33

Pravidelné kurzy nejen

pro seniory, vstup zdarma:

Přihlášení na kurzy na:

kckonirna@seznam.cz

nebo na tel. 775 788 00

GALERIE KONÍRNA:

n od 29. 7. do 22. 8.

VÝSTAVA OBRAZŮ DĚTÍ

Spolek Hruška (v době aktivit

centra). Vernisáž obrazů: 29. 7.

2022 od 15 h

n Pá 22. 7., sraz v KC Konírna

v 10 hodin

Plenér

Vycházka spojená s kresbou v Hlubočepech a Prokopském údolí

n St 27. 7., 10 hodin

Pečení v angličtině – Cake and

English

Zábavné mezigenerační pečení

Banana Bread (banánový chléb)

Není nutná výborná znalost

angličtiny, ale je nutné po celou

dobu mít snahu komunikovat

pouze v angličtině

n Čt a Pá 28. a 29. 7., 10 hodin

Tvoření pro všechny generace

Výroba betonových květináčů

Příspěvek na materiál 30 Kč

n Čt 14., 21., 28. 7., 14–15 hodin

n So 23. 7., 11:30–12 hodin

Cvičení pro seniory

Ukázka práce z workshopu:

pohybové hry

Chrám

n Pá 29. 7., 10 hodin

Tvoření pro všechny generace

Malba společného obrazu