Pětka

LISTOPAD /2019

KULTURNÍ SERVIS

KC PRÁDELNA

www.kcpradelna.cz

tel.: 775 788 098

n 5. 11., 16.00 h, vstup zdarma

Hudebně-pohybová lekce

pro seniory

Máte rádi hudbu? Chtěli byste

zpívat, doprovázet se pohybem

a naučit se vnímat hudbu tělem?

Hledáte místo s pozitivní energií

k uvolnění a relaxaci?

n 6. 11., 14.00 h, vstup zdarma

Zuzana Maléřová –

Dopis Cyranovi

Komponovaný pořad připravila

a uvádí L. Papírníková

n 14. 11., 15.00 h, vstup zdarma

Zazpívejte si s námi

Hudební odpoledne nejen pro

seniory

n 15. 11., 10.00–12.00 h,

vstup zdarma

Čínská medicína

Třetí setkání z cyklu přednášek

o čínské medicíně, bližší informace

na tel.: 775 788 006 nebo na

e-mailu: kclouka@seznam.cz

n 20. 11., 14.00 h, vstup zdarma

Kvízové odpoledne pro seniory

Trénování paměti a hravé

soutěžení o titul nejlepší tým

i odměny pro vítěze; přihlášení na

tel.: 775 788 098 nebo na e-mailu:

kcpradelna@seznam.cz

n 28. 11., 18.00 h,

vstupné dobrovolné

Sólové housle

od baroka po současnost

Účinkuje Dana Klásková

n 29. 11., 9.00–11.30

a 12.00–14.30 h

Adventní věnce

Výtvarný workshop vazby

adventních věnců pro seniory

(kapacita omezena, nutno se

předem přihlásit na e-mailu:

kcpradelna@seznam.cz nebo na

tel.: 775 788 098)

n 29. 11., 18.00 h,

vstup zdarma

Roman Novák –

Pod maskou je tma

Vernisáž výstavy

14

PRAVIDELNÉ AKTIVITY

PRO SENIORY Z MČ PRAHA 5

(ZDARMA)

n Kurzy práce s PC (obsazeno)

Další kurzy práce s PC

v KC Louka (tel.: 775 788 006)

n Galerie Prádelna

n 21. 11., 13.00 h

Pavel Kantorek –

Babí léto s humorem II

Výstava kreseb

Roman Novák –

Pod maskou je tma

Setkání s dekoratérkou –

tisk na textil

Na kurzu si vyrobíte vánoční

prostírání.

n Kurz ovládání smartphonu

Úterý 12.00–13.00 h

a 13.00–14.00 h

n Kurzy práce s digitální

fotografií

Čtvrtek 14.00–15.00 h

a 15.00–16.00 h

JAZYKOVÉ KURZY

A KONVERZACE

n Angličtina (obsazeno)

Další kurzy v KC Louka

(tel.: 775 788 006)

n Němčina (obsazeno)

Další kurzy v KC Louka

(tel.: 775 788 006)

POHYBOVÉ AKTIVITY

n Jóga

Pondělí 8.30–9.30 h (volná místa),

9.45–10.45 h (obsazeno),

11.00–12.00 h (volná místa)

n Stolní tenis, Marietta –

seniorský taneční soubor,

zdravotní cvičení, zdravotní

gymnastika (obsazeno)

n Orientální tanec pro ženy

Středa 19.00–20.00 h

(volná místa)

n Taiči

Čtvrtek 12.00–13.30 h

(volná místa)

n Cvičení s Luckou

Čtvrtek 13.00–14.00 h

(volná místa)

n Stabilizační cvičení / jóga

Čtvrtek 14.00–15.00 h

(volná místa)

a 15.00–16.00 h (volná místa)

OSTATNÍ

n iKavárna pro seniory

Středa 14.00–16.00 h

Na všechny pravidelné kurzy

kromě iKavárny je nutné se předem

přihlásit (přihlášení na 1. hodině),

kapacita omezena. Bližší informace

na e-mailu: kcpradelna@seznam.cz

nebo na tel.: 775 788 098.

KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA

Na akce se přihlašujte

na kclouka@seznam.cz

nebo telefonicky na 775 788 006.

PRO SENIORY

n 1., 8., 15. a 22. 11., 9.00 h

Loutky v Louce

Příprava a hraní maňáskové

pohádky v rámci vánočních

besídek

n 4., 11., 18. a 25. 11.,

8.30–11.30 h

Mezigenerační iČajovna

Inspirativní a tvůrčí prostor pro

všechny generace

n 4. a 18. 11., 9.30 h

Dílna řemesel a kutilství

n 22. 11., 10.00 h

Pohádkové setkání

Klub Loutka v Louce zahraje pro

malé diváky krátkou pohádku.

n 27. 11., 14.00 h

Jak na to

Sociální poradenství z oblasti

služeb (pečovatelská služba). Nově

možnost zeptat se přímo na místě

sociální pracovnice. Přihlášení

není nutné.

n 28. 11., 13.00 h

Adventní dekorace KC Louka

Společné setkání a tvoření

adventní výzdoby a velkého

adventního věnce v KC Louka.

n 29. 11., 9.00–11.30 h

Adventní věnce

Výroba adventního věnce

(dvě skupiny).

n 13. 11., 13.15 h

PRAVIDELNÉ KURZY

PRO SENIORY

Klub aktivních seniorů –

hraní deskových her

n Počítačové kurzy

n 7. 11., 13.00 h

Výroba svícnu a květináče

V interiérových dekoracích se

stále častěji objevují netradiční

materiály – jedním z nich je třeba

i beton. Na kurzu si vyrobíte

vlastní formu na květináč či

svícen, pak formu vylijete

a necháte zaschnout. Hotové

výrobky si budete moci vyzvednout

(popř. i dodekorovat) další dny od

pátku 8. 11.

n 14. 11., 14.00 h

Podzimní bazárek v KC Louka

Pro všechny členy Komunitního

centra Louka, přihlášení není

nutné.

n 18. 11., 15.00 h

Bio kosmetika – výroba

Dozvíte se o ingrediencích na

výrobu domácí kosmetiky. Vyrobíte

si tělový a obličejový olej, sůl do

koupele a balzám na rty. Využijte

kurz pro výrobu malých vánočních

dárečků.

Út 5., 12., 19. a 26. 11.

1. skupina (8.30–9.30 h),

2. skupina (9.30–10.30 h),

3. skupina (10.30–11.30 h)

Pá 1., 8., 15., 22., 29. 11.

Pokročilí (14.00–15.00 h)

n Kurz kresby

Út 5., 12., 19. a 26. 11.

Začátek v 11.30 h

JAZYKOVÉ KURZY

n Angličtina

Čt 7., 14., 21. a 28. 11.

Začátečníci (11.45–12.45 h),

mírně pokročilí (8.30–10.00 h),

pokročilí (10.15–11.30 h)

n Němčina

Po 4., 11., 18. a 25. 11.

Začátečníci (12.00–13.00 h),

pokročilí (13.15–14.15 h)

n Trénování paměti

St 6., 13., 20. a 27. 11.

1. skupina (9.00–10.00 h),

2. skupina (10.15–11.15 h),

3. skupina (11.30–12.30 h)