Noviny Pětka

Pětka

ŘÍJEN /2022

PROGRAMY KOMUNITNÍCH CENTER

KC PRÁDELNA

Holečkova 38a

www.kcpradelna.cz

kcpradelna@seznam.cz

tel.: 775 788 098

n 5. 10. Pavel Kantorek – „Babí

léto s humorem“ (od 15 hodin,

vstup zdarma)

Vernisáž výstavy kresleného

humoru v Galerii Prádelna

KC KONÍRNA

Jógová cvičení

Kurz I – Po 8.30 až 9.30 hodin

Kurz II – Po 9.45 až 10.45 hodin

Kurz III – Po 11 až 12 hodin

Hlubočepská 33

Přihlášení na kurzy na:

kckonirna@seznam.cz

nebo na tel. 775 788 006

Stolní tenis

urz I/II Po 12 až 15 hodin /

St 12 až 15 hodin

n Vernisáž obrazů Vojtěcha

Otčenáška | Řecké hry 5. 10.,

18 hodin

n 5. / 7. 10. Zdravotní gymnastika

n Vernisáž obrazů Marty

n 24. 10. Kybernetická bezpečnost

Zdravotní cvičení

urz I – Út 12 až 13 hodin

urz II/III – Út 13 až 14 hodin /

Út 14 až 15 hodin

Přihlášení na kurzy na: kckonirna@

seznam.cz nebo na tel. 602 726 227

(od 13 hodin, vstup zdarma)

n 26. 10. – Halloweenská výtvarná

dílna pro děti (od 14 hodin)

PRAVIDELNÉ AKTIVITY PRO

SENIORY Z MČ PRAHA 5 (ZDARMA)

Na všechny pravidelné kurzy kromě

iKavárny a PC poradny je nutno být

přihlášen, kapacita omezena

IT KURZY:

Práce s PC

n úplní začátečníci Kurz I/II –

Po 12 až 13 hodin / St 11 až 12

hodin

n mírně pokročilí (opakovací kurz)

Kurz III/IV – Po 14 až 15 hodin /

St 12 až 13 hodin

n pokročilí Kurz V – Po 13 až 14

hodin

n poradna PC – St 13 až 14 hodin

iKavárna

n St 14 až 16 hodin

Práce s tabletem

n mírně pokročilí Kurz I –

Út 11 až 11.45 hodin

Ovládání chytrého telefonu

(smartphonu)

n úplní začátečníci Kurz I –

Út 12 až 13 hodin

n začátečníci a mírně pokročilí

Kurz II – Út 13 až 14 hodin

n pokročilí Kurz III – Út 14 až 15

hodin

Zdravotní gymnastika

urz I–II – St 10 až 11 hodin /

St 11 až 12 hodin

urz III – Pá 10 až 11 hodin

Hůlkové | Barevné rozjímání

24. 10., 17 hodin

n Čt 6., 13., 20., 27. 10., 13 hodin

Cvičení všemi smysly

n Čt 6., 13., 20. 10., 10 až 11 hodin

Relaxační tanec pro ženy

n Pá 7. 10.,10 hodin

KOMUNITNÍ CENTRUM LOUKA

Kapacita všech akcí je omezena

a účastníci musí být předem

přihlášeni na kclouka@seznam.cz

nebo na tel. 775 788 006

n Pá 14. 10., 10 hodin

n Pá 7. 10, 11 hodin a St 19. 10.,

13 hodin

Korálkování na Louce

Tradiční česká kuchyně

Společná příprava šípkové/

brusinkové marmelády. Příspěvek

na materiál 30 Kč

n Po 10., 17., 24. 10., 10 až 12

n Čt 20. 10., 14.30 až 15.30 hodin

Workshop mobil | Poradna

Nutná registrace. Vstup zdarma

n Čt 6., 13., 20., 27. 10., 14 až 15

hodin

Cvičení pro seniory

n Út 11. 10., 13 hodin

Dámský klub | Deskové hry

JAZYKOVÉ KURZY A KONVERZACE:

n Po 17. 10., 10 hodin

Španělština (začátek 12.9.)

n pokročilí Kurz I – Po 9 až 10.30

hodin

Řemeslný workshop | Výroba

dřevěných výrobků

Angličtina

n začátečníci a mírně pokročilí

Kurz I – Út 8 až 8.45 hodin

n mírně pokročilí Kurz II – Út 8.50

až 9.35 hodin

n pokročilí Kurz III/IV – Út 9.40

až 11.00 hodin / Út 11 až 12.30

hodin

n Konverzace I St 10 až 12 hodin

n Konverzace II Čt 10 až 11.30

hodin

Vycházky se vzpomínkou | Od

Karlova náměstí až k Národnímu

divadlu

Sraz na Karlově náměstí zastávka

tramvaje č. 10

n Út 18. 10., 13 hodin

n St 26. 10., 13 hodin

Podzimní dekorace

Výroba podzimních věnců. S sebou

podzimní přírodniny (suché květy,

kaštany, žaludy, šípky apod.)

Příspěvek na materiál 30 Kč

n Každý pracovní den od 10 do

20 hodin

Kavárna Na věky

n Každé Po od 10 do 12 hodin hry

při kávě

Deskové hry při kávě

n Každé Út od 18 do 20 hodin

n Každou St od 16 do 17 hodin

SWAP v Konírně | Květiny

Zájemci mohou přinést své

nadbytečné výpěstky a podělit se

o ně s ostatními

Pečení v angličtině | Cake and

English

Příspěvek na suroviny 30 Kč

n St 12., 19. 10., 13 hodin

Na Doubkové 2040/8

150 00 Praha 5 – Smíchov

kpsmichov.cz

Své místo na akcích rezervujte

na info.kpsmichov@gmail.com

n St 12. 10., 15 až 17 hodin

n Čt 13. 10., 10 hodin

Vycházky se vzpomínkou | Karlín

moderní i stará zástavba

Sraz u metra B Florenc

KOMUNITNÍ PROSTOR SMÍCHOV

Pohyb, dech a příběh –

mezigenerační divadlo

n Út 4. 10., 13.30 hodin

hodin

iČajovna

Volně přístupná počítačová učebna

pro seniory, kteří si chtějí procvičit

učivo z lekcí či se podívat na internet

Večer deskových her

Tentokrát pro dospělé (15+)

v ANGLIČTINĚ! Registrace na

e-mail: prospolek@gmail.com

Čajování | Wu-i-šan

PRO SENIORY

Vycházky se vzpomínkou | Kampa

Kampa s kostelem PM Vítězné až

k Seminářské zahradě. Sraz na

zastávce Újezd (tramvaje č. 9, 12, 20)

n Út 18. 10., 16 hodin

GALERIE KONÍRNA:

Marietta

nÚ

t 8.30 až 12 hodin / Čt 8.30 až

12 hodin, seniorský taneční soubor

pro seniory (od 10 do 12 hodin / od

10 do 11 hodin, pouze pro předem

přihlášené, kapacita omezena)

POHYBOVÉ AKTIVITY:

PRO VŠECHNY GENERACE:

Na níže uvedené kurzy je nutná

registrace na:

prospolek@gmail.com

n Út 4. 10., 17 až 19 hodin

Relaxační jóga – CZ/RU/UA

n Út 4., 10. a 18.10., 10 až 11.30

hodin

Studna – klub pro rodiče s dětmi

n St 10. a 24. 10., 11 až 12 hodin

Jít s dobou

Vzdělávání a poradna

v uživatelské znalosti

informačních technologií,

kapacita 6 osob

n St 12. 10., 18.30 až 20.30 hodin

Společenské večery při šachu

n Čt 6. a 20. 10., 19.00 až 22

hodin

Tančírna forró – CZ/ENG

Brazilský párový tanec pro

všechny, kdo chtějí tančit

n Čt 6. 10., 19 až 22 hodin

Filmový klub

n Čt 13. a 27. 10., 19 až 22 hodin

Seminář o snech

n Pá 14., 21. a 28.10., 9 až 10.30

Lekce šití pro děti

Vlastní šicí stroj nutné mít s sebou

hodin

Rehabilitačně-pohybové cvičení

Cena 80 Kč

n Pá 7., 14., 21. 10., 8 až 9 hodin

n So 17. 10., 17 až 18.30 hodin

Jóga | Ranní protažení

Registrace na e-mail:

prospolek@gmail.com

n Čt 6., 13., 20. 10, 17.30 až 19

hodin

Tai-či

Registrace na e-mail:

prospolek@gmail.com

n Út 11. 10., 16 až 18 hodin

Podzimní tvoření

Výroba podzimního věnce

a dekorace do okna

Přednášky s Městskou knihovnou

v Praze – František Palacký

n Pá 7. 10., 19 až 21 hodin

koncert Všelijak

n So 15. 10.

KP Smíchov na Festivalu

otevřených dílen na Smíchovské

náplavce

n St 26. 10., 19 až 21 hodin

Koncert Between the Mountains

and the Mystery by Joey Gavin